浅谈痤疮的日常护理方法

浅谈痤疮的日常护理方法 核心提示: 人们进入青春发育期后脸上或多或少都会出现痘痘，轻者会随着年龄的增加慢慢痊愈，严重一些的人则要与痘痘长期对峙。痤疮大致分为粉刺、丘疹、囊肿、结节等类型，越严重越容易留下痘疤，痘疤并非不可医治，只是治疗起来会非常的棘手，并且费用也非常昂贵，所以及时治疗痤疮很关键。　　痤疮主要表现为红色隆起的痘痘，里面有黄色脓液，有的容易挤破有的无法挤出，消退后会留下暂时性色素或凹状痘痕。正确的洗脸是治痘的第一道工序，平时要养成温水洗脸的习惯，洗脸可选用硫磺皂或鱼腥草手工皂等，尽量选择温和一些的洁面用品，不建议长期使用祛油的洁面剂。 饮食上应少吃脂肪类和糖类食品，油炸食品及刺激性食物也要杜绝，多吃水果蔬菜，丰富的维生素能使皮肤更好。使用外用药后要尽量避免长时间日晒，紫外线会对药物产生化学作用，不利于皮肤的恢复。祛油的同时也要注意皮肤保湿，不能因为皮肤油多久拼命的用祛油类产品，皮肤缺水一样会使痤疮更严重。 痘痘破脓而出后，如果用手去挤压，则很可能因手上的细菌而造成再次感染，如果不想皮肤留下疤痕，就不要养成用手挠脸的习惯，一般的痘印一至两个月均会消失，如果反复刺激患处，则该患处的疤痕将可能长期滞留于面部。便秘无疑也是引发该症状的重要原因之一，多数患者就医后，只治疗了便秘就使痘痘就减轻了大半，可见便秘对痤疮的影响。 再者还有烟酒，烟里的尼古丁会收缩血管壁，使血液中的毒素堆积，引起痤疮，酒精就更不用说了，即便是没有痤疮，长期饮酒也会对人体内脏造成伤害，因此务必要少烟少酒。痤疮的确很难缠，但也不是绝症，坚持长期的用药，症状一定会有所改善，水滴石穿的道理我们都明白，再坚强的门楼也经不住炮弹的反复轰炸。 痤疮终究是一种发育性疾病，之所以要积极的治疗痤疮，主要还是为了预防疤痕，痤疮迟早会消退，但疤痕很可能是永久性的，所以再严重的症状也不必灰心丧气，一定要学会心理疏导。把治疗计划交给医生，我们自己把握好护理方式，痤疮将不再是恼人的问题。