换季时节要做好湿疹的预防与护理
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摘要:培养正确健康的饮食习惯,避免偏食,以清淡易消化的食物,低盐少油为主。秋季不宜大补,而应选择益气养阴、清热解毒的食物,适当多吃一些当季水果,如梨、苹果、黄瓜,蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不错,有利于滋润皮肤。 得了病,治疗固然是关键,但是在疾病的高发季节,我们最重要的就是做好湿疹的预防工作,在春夏交替的季节,天气往往会忽冷忽热,有很多人不适应天气的变化,往往就会发生一起皮肤性疾病,这时湿疹也很容易得,所以,我们要找到季节性湿疹的护理方法,我们看看下面的介绍吧! 1、找出病因,去除致病因素,减少环境过敏原,降低接触机会。 2、在干燥季节,比较好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳,勿用太热的水或过度清洗,避免过度沐浴。 3、当外界气候干燥寒冷时,宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤,避免在户外曝露过久,或过度吹风,以免皮肤过于干燥而发病。 4、当病患搔痒难忍时,可暂时以拍打法止痒,或涂抹止痒药剂。 5、培养正确健康的饮食习惯,避免偏食,以清淡易消化的食物,低盐少油为主。秋季不宜大补,而应选择益气养阴、清热解毒的食物,适当多吃一些当季水果,如梨、苹果、黄瓜,蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不错,有利于滋润皮肤。桂圆、荔枝等尽量少吃。 6、注意环境中的温度及湿度,以免因过于闷热出汗或干燥而致病。 7、燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久,避免流失天然的皮肤保护脂肪层,使皮肤过于干燥而搔痒。
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